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把吃出来的病吃回去_(39)

张悟本
科普学习
总共46章(已完结

把吃出来的病吃回去 精彩片段:

(39)

好,朋友们,相信您已经对肾有了一定的了解。那么肾脏出现问题所引起的病变有哪些呢?又如何食疗呢?下一章会继续为您讲解。

肾引起的疾病

我们知道了肾精的一些特点之后,下面接着聊聊由于肾不好所引起的病症有哪些?其实我们身上所有的病都跟“肾”有关系!为什么这么说呢?因为人就靠气血活着呢!气,我们过去讲了,就是指肾气,肾气不足百病源。

比如说,肾气不足会导致健忘。人为什么健忘?在中医里头,肾主髓、主脑。大家想,如果肾气不足,是不是大脑供血就不足?脑袋是人体位置最高的地方,脑袋的血流量是人体需求最大的地方。血流量需求最大,那么也说明它需要的气压力最大,对吧?举一个例子,比如说咱们楼房跟平房,平房用的水平常的压力就够了,如果您住在高层,是不是得用压力打上去啊?对不对?那么脑袋压力是最足的,需要血氧量是最大的,如果肾气不足,脑袋就容易缺血;一旦缺血,大脑细胞供血不足,就容易引起健忘等症状,比如说老年痴呆、健忘、失眠等这些疾病。

肾不好还会造成膀胱疾病。众所周知,膀胱是储尿、排尿的地方,那么它的好坏靠的就是压力往外压,压力就来自咱们的肾。现在有一种病叫“膀胱炎”,我们中医叫什么?“湿热下坠”,就是热坠在这儿了,出不去了!它的原因是什么呢?也是前面跟大家讲过的,这个带脉不通,肝克脾,脾克肾而带来的。膀胱炎的主要症状就是排尿不痛快,这种病在女同志、男同志身上都有。大家普遍认为女同志没有前列腺,实际上现代医学研究发现女同志也有前列腺,这是以后咱们再探讨的话题。咱们先说排尿不畅这个问题怎么去解决。刚才讲了,尿排泄不畅的原因是压力不足,那么这种人常常伴有什么情况?大便稀溏!刚才我跟大家说了,这个毛病是上热下寒,肝克住脾,脾克住肾了;因为没有劲儿,所以下不来。

这种病例用什么食疗方案去调呢?首先记住,清肝、健脾、养肾。那么清肝用什么呢?就是绿豆,用绿豆汤配点儿枸杞或者黄芪。白天当水喝,绿豆正好有一个养肝清热、沥水的作用。每天15:00-17:00之间喝一杯生冬瓜汁,特别是对有膀胱炎的人,效果非常好。因为我讲过,冬瓜是干什么的?它有利尿、通水道的作用;在哪个点儿喝好?就是在膀胱工作的时候喝,是效果最好的,这样可以帮助膀胱把尿排得更畅快一些。

我们的老祖宗把膀胱比作什么动物?是猴,为什么把膀胱形容成猴呢?大家想一想,猴是不是上蹿下跳啊?膀胱的作用刚才讲了,就是起到承上启下的作用,把热带出来。所以膀胱一旦不通畅了,尿排不出去或排尿困难了,就会出现另外一个情况,什么呀?下午四点左右准出现低烧的症状,也就是我们在前面介绍《子午流注》时提到的“膀胱热”。原因就是膀胱的作用发挥得不好,没有及时把尿排出去、把热散出去,所以这个时间会形成低烧。这种病人虽说不多,但是非常让人烦恼。

这种病例怎么来调呢?就是刚才我讲的,一定在15:00-16:00之间喝一杯生冬瓜汁。如果有时间、有条件,一定要走罐儿!就是咱们中医传统治这病的方法,走罐儿给它用上,把后背抹上油,上下通这两条膀胱经。

膀胱经在人体中是最长的一条经络,从上到下贯穿着人的全身,它有承上启下的作用,是一个非常重要的通道。

用这个方法,从我这些年的实践经验来讲,通常在20天左右,“膀胱热”的症状就没有了。肾与膀胱相表里,表为阳,里为阴;中医认为,小便通畅是太阳膀胱经气足的表现。膀胱经气是主管存储津液与防御外邪的,它又与肾相表里,也就是膀胱受肾管。

“前列腺肥大”,是现在困扰中老年人的一种常见疾病。前列腺是干什么的呢?前列腺是咱们人体的一个神经传导系统。它的形状是什么样的?就跟栗子似的,外头是硬的,里头是一个海绵体。它的作用是干嘛的?膀胱的底下有两个前列腺,肾把不用的水陆续送到膀胱,就暂时储存在膀胱里。等水积攒到了一定程度,由于重力的作用,它就会向下压。膀胱底下就是前列腺,膀胱水多了,往下一压,只要一挤这个前列腺,它就收缩;前列腺一收缩,里头海绵体就膨胀;它一膨胀,这个前列腺里的软组织跟前列腺壁就摩擦;一旦发生摩擦,信号就通过神经系统传到脑子里头,人就意识到要排尿了。

那么前列腺肥大的病怎么来的呢?膀胱老这么挤它,它没弹性了。它就一点点儿往下压,它老在传递信号,您就老觉得有尿,就频繁地上厕所,这就叫尿频尿急。由于我们饮食不合理,又没人去营养它,前列腺老得不到营养,慢慢工作效率就低了。那么您不就得老压它吗?老让它膨胀吗?

现在行了,前列腺它消极怠工了,“您压我,我就老这么呆着,我不回去了。”它不回去了,是不是等于它老膨胀着呀?老膨胀着,就意味着您好像总有尿,可是上厕所就是尿不出来。

过去咱们老百姓有一句话说得好,活人能让尿憋死吗?现在这个病就出来了,活人还真就让尿给憋死了!实际是什么情况呢?实际情况它膀胱里头没尿,只是前列腺在这儿没有恢复,所以老这么压着它,它就增厚了吧?这就叫前列腺增生,或者叫前列腺肥大。等于就是老想尿,可就是尿不出来;您也不知道什么时候真的有尿,所以着急,起急上火!

作品简介:

张悟本,养生食疗专家,著有畅销书《把吃出来的病吃回去》,2010年2月做客湖南卫视《百科全说》节目后,其知名度也迅速提高。2010年5月有媒体报道其有学历造假的嫌疑,书中宣扬的绿豆治百病大法引发市场绿豆涨价,其食疗理念也遭到专家质疑。2010年5月26日,张悟本在北京召开新闻发布会回应媒体质疑,他出示了中国中医科学院中医药科技合作中心对其疗效进行的抽样调查和分析报告。但中华中医药学会健康分会理事、中国中医科学院中医药科技合作中心研究员称号,被上述2家单位指认子虚乌有。湖南卫视《百科全说》被传2010年6月7日停播。

本书系在张悟本先生在大型系列养生讲坛《大国医道》电视栏目的30集专题讲座内容基础上,编纂而成,即将掀起一场新的中医知识普及风暴和厨房革命!

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医道,乃养生之道,生活之道。这是他的至真本意!

作者:张悟本

标签:养生生活保健骗子

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