中国护士在美国 精彩片段：
第七章 知足常乐
5、享受寂寞与己独舞
自从女儿上了大学，先生又常常出差中国，由此，我有了许多过“一个人日子”的机会。
一个人的日子，在许多人的印象中，应该是随心所欲的日子。不是吗？该起床时，醒不了。该睡觉时，又睡不着。该吃饭时，说自己不饿。不该吃时，却又狼吞虎咽地吃一堆。兴奋时，可以一天到晚马不停蹄。懒惰时，可以整日坐在电视机前发呆。情绪高涨时，可以把自己打扮得花枝招展。情绪低落时，可以蓬头垢面，终日以睡衣为伍。高兴时，可以呼朋唤友，热闹非常。烦恼时，可以闭门谢客，足不出户。以此类推，一个人的日子会很快地在自由中消逝。人也因为有了这种日子，而变得自由散漫起来。
事实上，只要做些适当合理的安排，过一个人的日子是件既有趣又充实的事，一点也不难。一个人若能完全掌握和运用自己的时间和天地，那应该是件很快乐的事。
就我自己来说，平淡的生活中有着很多想自己一个人做的事。
静赏夕阳西下。这个时候，必须是在家中无人，不必在炉灶间忙得灰头土脸、汗流浃背、筋疲力尽时，才会生出来的情趣。如有这样的机会，我必在我的17层楼公寓里，倚窗静坐，全心全意地追随着夕阳西下的那每一个动人心弦的时刻。西落的太阳总有着一种沉静的美。它轻轻地收起了它白日的余光，不再像正午的它那样招摇、骄躁和着咄咄逼人的光芒。此时的它，完完全全地浓缩成一种水红色的、曲线规则的圆，含羞、清秀、安详地站在淡蓝色的天边。美而不艳，若实若虚。日落是敏捷而迅速的，急景流年一瞬间的壮观奇景。消失在地平线上的夕阳，从那里投射出一片余晖。天际立刻变成一片水红，继而映红了天边那一片片娇娇的、棉絮似的云。水红色的云在蓝天中飞舞，各显奇姿。谁说夕阳西下有种凄凉呢？在我，那完全是一种再冉冉升起的前奏曲。它绝不是落幕，而是一首美妙的序曲。它的神秘之处，就在于它能巧妙地牵动着人们的思绪，奔向远方。它的可观之处，则在于可以燃起人们对希望的憧憬。我爱夕阳西下。我对观望夕阳西下的情趣远比看着旭日东升来的浓厚和迫切。不为别的，只为夕阳西下总能勾起我一串串的情感和无限的遐想。
晚睡晚起是我个人的另一个喜好。一个人时便可以自由地控制时间。晚睡时，从不会担心影响了家人的休息。同时也不会因为晚睡而无法按时起床，因而误了大事。于是，在那寂静的夜晚，我便可以静下心来，做我自己喜欢的事。认认真真地读上一本趣味盎然的小说，或心情愉快地欣赏一部引人入胜的影片。心血来潮时，画上一幅活色生香的图画。灵感迸发时，写上一篇自鸣得意的文章。凡此种种，其乐无比。第二天，又会在充足的睡眠之后，去运动中心锻炼身体。隔日下厨一次，为自己做几样可口的素菜。偶尔，和朋友小聚一场，乐在其中。日子过得既全力投入又弛张有度，既轻松愉快又有条有理。
实际上，人在孤单时，应该是愉快的。因为孤单与孤独之间，是有着极大的差别的。孤独像一个伤口，孤独意味着你惦念着自身以外的东西。孤独意味着你老是想着别人，渴望着别人，总想着用别人来填补自己。而当别人不在身边，或是无暇顾得到你时，你便感到十足的空虚和寂寞。
孤单则不然。正因为有了孤单，你才有可能完完全全地支配和调整自己。正因为孤单，你才有足够的时间，欣赏和反省自己。正因为孤单，你才会觉得自己成为一个独立的、不依靠任何人的整体。
在美国，为人父母的人，无论是谁，迟早都会面临一个子女远走高飞的时候，迟早都会有一个孤单的日子在等候着你。但，那又怎样？只要你能做到孤单而不孤独，你的生活里仍旧会是阳光灿烂。