焦虑症与恐惧症手册 精彩片段：
血液恐惧症总是与受伤、见血和注射等事件联系在一起。大约有70%的血液恐惧症患者同时也患有注射恐惧症。而只有30%的注射或针尖恐惧症患者同时也害怕见血和受伤。如果你拒绝接受血液检测，或是当抢救生命时拒绝注射或静脉注射，注射恐惧症会引发严重的健康问题。大约有25%的血液或注射恐惧症患者回避就医，从而影响了身体健康（汤姆森，1999）。
在所有的焦虑症中，血液或注射恐惧症具有最强的家庭因素，超过60%的患者的直系亲属也患有同样的恐惧症；幽闭症和动物恐惧症患者中只有5%的人具有家庭因素。对血液和注射同时感到恐惧的人口比例是3%。
血液注射恐惧症区别于其他恐惧症的一个显著特征就是伴随有晕厥的反应。患者见血后（本人或他人的）或是要接受注射，就会产生双重的反应。第一反应是常规的焦虑反应，心跳加速、血压升高和其他恐慌症状。第二重反应就是血压突然降低，低于心律的水平（称为心动过缓），以及大脑供血不足，导致晕厥（称为“血管迷走神经晕厥”，原因是血管迷走神经反应过度活跃，刺激到副交感神经系统引发焦虑），大约有75%的血液注射恐惧症患者都具有晕厥症状，以致会回避引起恐慌的刺激事件。
病因
由于血液注射恐惧症具有家庭因素，因此最主要的病因可能是患者在儿童时代从父母及兄弟姐妹那里感受到类似的恐惧并内在化。
治疗方法
认知行为疗法及渐进式的暴露疗法也用于治疗血液注射恐惧症。因为该恐惧症具有晕厥反应，还要在治疗中增加一项“能力调节”的技术。一旦你有晕厥的感觉，请立刻紧绷你的脚、腿和胳膊。这样做能使血压升高和晕厥暂停。更为重要的是，此种调节方式让你相信自己能够有方法去克服晕厥。自信促使你更加容易开启暴露疗法。
为了发挥渐进式治疗的效果，还需要一点点智慧。针对血液恐惧症的暴露疗法的递进层级为：
阅读关于出血主题的文章；
浏览有关血液的照片；
浏览受伤见血的照片；
观看有关血液和受伤的视频；
将一只装有血液的罐子或试管放在手中；
参观血库；
观看一场兽医的外科手术（如果能够安排的话）。